Как избавиться от потливости при климаксе Как бороться с ночной потливостью при климаксе

Как бороться с ночной потливостью при климаксе

Некоторые женщины сообщают об эффективности этого средства, однако пока нет ни одного научного подтверждения тому, что эндокринные нарушения климактерического периода средство действительно работает.

У нас можно найти биологически активные препараты масла примулы вечерней в виде капсул. Одно небольшое исследование, проведенное в году, сообщило о том, что женщины, принимающие льняное масло, реже испытывали приливы по сравнению с женщинами, принимавшими плацебо пустышки.

Некоторые исследования показали, что соя и продукты, ее содержащие, способны дать организму небольшое количество фитоэстрогенов веществ, сходных по химическому строению с эстрогенами и снизить проявления климакса, в том числе приливы жара. Женщинам, испытывающим приливы, рекомендуется включить в рацион питания соевое молоко, тофу, цельные соевые бобы, чечевицу, продукты, содержащие соевый порошок. Также можно применять пищевые добавки с соей, например, препараты Фемивелл, Медисоя, Соевые изофлавоны.

Неправильно думать, что растительные препараты безвредны и не так опасны, как гормональные лекарства и другие препараты нерастительного происхождения. Каждое лекарство или БАД могут иметь побочные эффекты их нельзя принимать бесконтрольно. Гормональная терапия эстрогенами считается наиболее эффективным лечением приливов жара при климаксе, однако сопряжена с определенными побочными эффектами и не каждой женщине такое лечение подойдет.

Признаки нарушений в организме

Лекарственное лечение приливов жара рекомендуется только при частых и тяжелых приступах, мешающих полноценной жизни. Поэтому обязательно спросите у вашего врача не только о плюсах лекарственного лечения, но и о возможных побочных эффектах. Заместительная гормональная терапия позволяет справиться не только с приливами жара, но и с другими симптомами менопаузы сухость и дискомфорт во влагалище, перепады настроения, снижение полового влечениявымывание кальция из костей и.

Тем не менее, гормональное лечение может повысить риск инфаркта миокарда, инсульта, рака эндометрия и рака молочной железы. Так например, заместительная гормональная терапия не рекомендована женщинам, перенесшим рак молочной железы. Препараты для заместительной гормональной терапии могут выпускаться в виде таблеток или драже, а также в виде гормональных пластырей, которые нужно наклеивать на кожу.

На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Заместительная гормональная терапия при климаксе. Противозачаточные таблетки имеют в своем составе те половые гормоны, которых не хватает женщине в периоде менопаузы.

Ваш врач может порекомендовать прием оральных контрацептивов для ослабления симптомов климакса. Чаще всего этот метод лечения применяется для женщин, которых помимо приливов жара беспокоят нерегулярные маточные кровотечения, если другие возможные причины маточных кровотечений исключены. Несомненным плюсом такого лечения является и его противозачаточный эффект.

Но стоит помнить, что климакс наступает рано если нет половой жизни рием противозачаточных таблеток с возрасте лет и старше не рекомендован, если вы курите. Выбор конкретных таблеток гормональный фон в менопаузе очень важен и должен осуществляться только лечащим врачом и ни в коем случае не самостоятельно или по совету подруги. Осложнения неправильного лечения могут быть смертельными.

Список подходящих лекарств достаточно длинный, но наибольшую эффективность показали препараты Эффексор, Флуоксетин ПрозакСертралин, Целекса и. Однако стоит понимать, что и такое лечение не лишено побочных эффектов. Некоторые женщины сообщали о том, что на фоне приема антидепрессантов у них снижалось сексуальное влечение.

Существуют сообщения о том, что прием витамина Е в дозе до ЕД в сутки помогает снизить частоту интенсивность приливов жара. Многие комплексные препараты, предлагаемые женщинам в периоде менопаузы, содержат витамин Е.

Пока не существует научно обоснованных доказательств, что витамин Е помогает справиться с приливами, тем не менее, некоторые женщины действительно сообщают о положительном влиянии такого лечения. Это нормально, что вы испытываете приливы жара и вам не нужно обращаться к врачу, если приливы не мешают вам нормально жить.

Если приливы жара сильные и частые, то вам может понадобиться лекарственное лечение, за которым необходимо обратиться к гинекологу. Извините что пишу и влезаю в Ваш разговор. Я думаю ни одна действительно заботящаяся о себе и своем здоровье женщина не будет принимать лекарство только по 1 хорошему отзыву к статье. Тем более климакс, это довольно деликатная проблема, с которой обязательно стоит прийти к врачу.

По поводу Эстровэла - я тоже пользуюсь им на данный момент, увидела по телевизору и на приеме у врача сама предложила начать принимать.

Врач был не против, рассказал мне подробнее от препарате. Самое приятное это то, что я перестала принимать отдельно витамины, так как тут все в одной таблетке имеется. Я ведь и написала, что эстровэл мне посоветовала врач, и только после анализов на гормоны.

И мне он подошел как нельзя. Это очень хорошо, что вы предварительно проконсультировались с врачом. Этот комментарий я написала скорее не для вас лично, а для других женщин, которые могут прочитать ваш положительный отзыв о препарате Эстровэл и начать его прием без консультации гинеколога.

Климакс это довольно неприятная штука, и его симптомы я испытала на себе, хотя у многих моих знакомых он вообще прошел незаметно. А мне врач помогла с ними справиться, посоветовала пить Эстровэл, он натуральный на травах, и еще в нем есть витамины и фолиевая кислота, от приливов помогает очень хорошо. Спасибо за то, что поделились своим опытом. Препарат Эстровэл относится к биологически активным добавкам БАД. В его состав входят соевые изофлавоны, о которых я упоминала в статье, а также витамины, аминокислоты и другие вещества, которые могут давать положительный эффект при лечении симптомов климакса.

Тем не менее, я хотела бы повторить, что пока нет четких, обоснованных научных доказательств безопасности БАДов. Не стоит считать, что если какое-то вещество получено из лекарственного растения, а не синтезировано химическим путем, то оно априори будет безопасным. Даже лекарственные травы могут оказывать неблагоприятные эффекты на организм, потому перед применением любого лекарства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Используя наш сайт вы принимаете Условия Соглашения Сайта. Связаться с нами contactmygynecologist[at]gmail[dot]com. Как справиться с приливами при климаксе? Что такое приливы жара? Почему появляются приливы жара? Все женщины испытывают приливы одинаково?

Потливость при климаксе: причины

У кого могут появиться сильные приливы жара? Более частые и сильные приливы также наблюдаются у курящих женщин и у женщин с избыточным весом. Он оказывает непосредственное влияние на так называемый терморегуляционный центр, расположенный в гипоталамусе, в мозге.

Снижение уровня половых гормонов эстрогенов — напрямую связано с отвечающими за терморегуляцию центрами мозга, то есть с физиологией. Избавиться от приливов и самостоятельно справиться со всеми проявлениями старения организма у женщин не получается. И совет здесь один: Уменьшить потливость во время климакса можно и народными средствами. Потливость — аналогичная реакция на отдельные внешние факторы, снижая которые или избегая их, можно эффективно основным методом лечения климактерического синдрома является проявления приступов жара и снизить потоотделение.

К данным факторам относятся:. Список этот — самый общий и далеко не полный. При первых же симптомах приливов нужно научиться сохранять спокойствие, не паниковать, не нервничать. Если есть возможность, открыть форточку или окно, выйти из помещения на улицу, на свежий воздух.

Но не переусердствуйте, сквозняки и холодный пронизывающий ветер, сняв первичные симптомы гидроза и облегчив состояние, могут довести до нежелательной простуды. При наступлении климакса следует полностью пересмотреть рацион питания исключить из него жареное, соленое и острое, снизить потребление сладкого и мучного. Готовить лучше на пару. Предпочтительны овощи и фрукты, бобовые, орехи, злаки пророщенные зерна пшеницырастительная пища, соя, богатая грубыми волокнами, витаминами и фитоэстрогеном.

От обильного питья восполняется связанная с потоотделением потеря жидкости. Уменьшает потоотделение и зеленый чай. Лечить климакс, с одной стороны, бесполезно поскольку вылечить его просто нельзяно с другой стороны — необходимо. Лечение может сгладить обостренные моменты протекания менопаузы. В качестве медикаментозного метода применяется так называемая заместительная гормональная терапия. С ее помощью восполняются недостаточные в организме половые женские гормоны — эстрогены. Показано при менопаузе и применение гипотензивных препаратов понижающих давлениеантидепрессантов, а также препаратов седативной группы на растительной основе, которые успокаивают центральную нервную систему, не вызывают привыкания и зависимости от них пустырник, валериана, настойки пиона.

Главное при лечении потливости при климаксе — меньше нервничать и больше отдыхать.

Правильная диета вкупе с умеренным питанием, соблюдение режима дня и позитивный настрой, активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки в бассейне, танцевальном или тренажерном зале и одежда по погоде — вот основные критерии новой жизни, которые помогут легко перенести все недомогания и отрицательные моменты менопаузы.

Это возраст, при котором у женщины больше нет возможности производить потомство, потому что организм все меньше и меньше продуцирует женский гормон. Спутать этот симптом климакса с каким-либо другим практически невозможно.

Лекарственные препараты принимаются только по назначению врача. Чем полнее женщина, тем больше пота требуется, чтобы охладить ее тело. Когда нарушен баланс между эстрогенами и прогестероном, то потребуется прием комбинированных препаратов:.